R-CMAS

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R-CMAS

Voici quelques phrase sur ce que les gens ressentent et pensent d'eux-mêmes.

Lis attentivement chaque phrase et décide si, habituellement, tu éprouves la même chose. Si c'est vrai, choisis "Vrai" qui se trouve dans la liste déroulante à côté de la phrase. Si habituellement tu n'éprouves pas la même chose, choisis "Faux" dans la liste déroulante.

Ne saute aucune phrase et réponds au fur et à mesure.

Il n'y a pas de bonne ou mauvaise réponse. Dis simplement ce que tu penses et ce que tu éprouves à propos de toi-même.Tes réponses seront accessibles que par moi et me serviront à mieux te connaitre et t'aider. Réponds donc le plus honnêtement possible. Pour t'aider, après chaque phrase, demandes toi ceci : "Est-ce qu'elle est vraie pour moi?"

Il y a 37 phrases en tout. Ca peut te paraître long mais ça ne devrait pas te prendre plus de 5 minutes..

Dans un premier temps, indiques tout d'abord ces quelques renseignements sur toi :

Nom : (*)

Entrée non valide

Prénom : (*)

Entrée non valide

Date de naissance : (*)

Entrée non valide

Sexe : (*)

GarçonFille Entrée non valide

1. J'ai du mal à prendre une décision.(*)

Entrée non valide

2. Je m'inquiète quand les choses ne vont pas bien pour moi.(*)

Entrée non valide

3. Les autres semblent faire les choses plus facilement que moi.(*)

Entrée non valide

4. J'aime tous ceux que je connais.(*)

Entrée non valide

5. J'ai souvent du mal à retrouver mon souffle.(*)

Entrée non valide

6. Je me fais très souvent du souci.(*)

Entrée non valide

7. J'ai peur de beaucoup de choses.(*)

Entrée non valide

8. Je suis toujours gentil.(*)

Entrée non valide

9. Je me mets facilement en colère.(*)

Entrée non valide

10. J'ai peur de ce que mes parents vont me dire.(*)

Entrée non valide

11. J'ai l'impression que les autres n'aiment pas ma façon de faire les choses.(*)

Entrée non valide

12. Je me tiens toujours bien.(*)

Entrée non valide

13. J'ai du mal à m'endormir le soir.(*)

Entrée non valide

14. Je m'inquiète de ce que les autres pensent de moi.(*)

Entrée non valide

15. Je me sens seul même lorsqu'il y a des gens avec moi.(*)

Entrée non valide

16. Je suis toujours "sympa".(*)

Entrée non valide

17. J'ai souvent mal au ventre.(*)

Entrée non valide

18. Mes sentiments sont facilement blessés.(*)

Entrée non valide

19. Je transpire des mains.(*)

Entrée non valide

20. Je suis toujours gentil avec tout le monde.(*)

Entrée non valide

21. Je suis très souvent fatigué.(*)

Entrée non valide

22. Je m'inquiète de ce qui va se passer.(*)

Entrée non valide

23. Les autres sont plus heureux que moi.(*)

Entrée non valide

24. Je dis toujours la vérité.(*)

Entrée non valide

25. Je fais de mauvais rêves.(*)

Entrée non valide

26. Quand on m'ennuie, mes sentiments sont facilement blessés.(*)

Entrée non valide

27. J'ai l'impression que quelqu'un va me dire que je ne fais pas les choses comme il faut.(*)

Entrée non valide

28. Je ne me mets jamais en colère.(*)

Entrée non valide

29. Parfois, je me réveille effrayé.(*)

Entrée non valide

30. Je suis inquiet quand je vais me coucher le soir.(*)

Entrée non valide

31. J'ai du mal à me concentre sur mon travail.(*)

Entrée non valide

32. Je dis toujours ce qu'il faut.(*)

Entrée non valide

33. Je m'agite beaucoup sur mon siège.(*)

Entrée non valide

34. Je suis anxieux.(*)

Entrée non valide

35. Beaucoup de gens sont contre moi.(*)

Entrée non valide

36. Je ne mens jamais.(*)

Entrée non valide

37. Je m'inquiète souvent au sujet de choses désagréables qui pourraient m'arriver.(*)

Entrée non valide

38. J'adore jouer avec des amis.(*)

Entrée non valide

39. Les gens ne sont pas justes avec moi.(*)

Entrée non valide

40. Je me sens triste.(*)

Entrée non valide

Félicitations. Tu as été jusqu'au bout. Ces informations vont m'être très utiles pour mieux te connaître. Je reviendrai vers toi rapidement.